そのパーソナルトレーニングジムで大丈夫？

こんにちは！
札幌豊平区のダイエット専門パーソナルトレーニングジム AXELGYMの高橋亮平です！

前回コロナウイルスの蔓延で24時間フィットネスジムは
今すぐ利用を辞めた方が良いとお話しました。

今回は「パーソナルトレーニングジム」についてです。

パーソナルトレーニングジムも形態としては
完全マンツーマンの「個別対応型」
複数人を同時に指導する「セミパーソナル型」
セッションルームが複数あるタイプの「個別対応型」
が主な主流だと思います。

1番安全で安心なのは
言わずもがな「個別対応型」のパーソナルトレーニングジムです。
理由としては1日の来店人数が他2つに比べ圧倒的に少ないので
感染リスクも自ずと低くなります。

1番危険なのは一度にたくさんの人数のトレーニング指導するタイプの「セミパーソナル型です」

1つのセッションルームにたくさんの人が密集してトレーニングを行う。

密度が高いので感染率はぐーんと上がります！
1人でも感染者がいたら全員濃厚接触者となってしまうので
怖いですね…

この形態はパーソナルトレーニングジムの他にホットヨガやダンススタジオなんかもやっているので注意が必要です。

感染してしまってからでは遅いです。

そうならない為に安全、安心な個別対応型のパーソナルトレーニングジムを選んで頂けたらと思います。

ちなみに当ジムはもちろん完全マンツーマンの個別対応型です♪
しかも濃厚接触者0で全員マスク着用、換気も頻繁に行い、
トレーナーは体調に常に気を遣っている徹底ぶりです。

コロナなんか気にせずトレーニングしてダイエットしちゃいましょう！